Si eres como la mayoría de las mujeres estadounidenses, usas más de 12 productos diferentes cada mañana para prepararte para enfrentar tu día. Estos pueden incluir cremas, maquillaje, desodorante y perfumes.
Según el Environmental Working Group , eso significa exponernos a 168 productos químicos al día. La seguridad de muchos de estos nunca se ha probado y muchos de ellos (como el plomo, los ftalatos, los parabenos y el triclosán) ya se consideran dañinos.
¿Sabía que 60,000 productos químicos en el mercado nunca han sido probados para determinar su seguridad? Agregue eso a los que ya sabemos que son dañinos, y las mujeres se están poniendo en riesgo de salud cada mañana.
Este es un problema de salud de la mujer. Limitar la exposición a sustancias químicas es una forma de reducir las posibilidades de cáncer de mama y otros problemas de salud relacionados con la exposición a sustancias químicas.
¿Dónde empezar? Aquí mismo:
1. Haz una purga de producto
Si eres como yo, tus cajones están llenos de productos a medio usar de años pasados. A menudo, se trataba de compras espontáneas, probablemente relacionadas con precios bajos o un buen marketing. En cualquier caso, elimine los productos que ya no usa constantemente o que sabe que contienen productos químicos nocivos. La mayoría de los cosméticos convencionales lo hacen, aunque hay algunos desarrollos saludables en esta categoría. ¿Busca reemplazar sus productos con alternativas naturales ?
2. Usa menos productos
Piensa en tu rutina matutina. Trate de la menor cantidad de productos posible. ¡Simplificar! Los que sí usas, investiga. ¡Vea abajo!
3. Examine sus productos en la base de datos de Skin Deep
La base de datos Skin Deep del Environmental Working Group incluye miles de productos. Puede buscar sus marcas y productos favoritos y ver cómo califican en su escala de seguridad. Este es un recurso increíble. Padres que no duermen bien, esto es para ustedes: vean la aplicación Skin Deep que les permite llevar esta información sobre la marcha.
Esfuércese por usar productos que estén clasificados entre 0 y 2 por seguridad.
4. Compra solo en empresas que hayan firmado la Campaña por la Cosmética Segura
Las marcas que firmaron la Campaña por Cosméticos Seguros se comprometen a fabricar productos que protejan la salud de mujeres y niñas. Si su empresa favorita no ha firmado el pacto, pregúnteles cómo hacerlo.
5. Evita los productos perfumados
Las fragancias no tienen que estar incluidas en las listas de ingredientes (por qué no entiendo). Están relacionados con muchos problemas de salud y ambientales , incluido el daño a la vida silvestre, el aumento de las alergias (especialmente en los niños) y pueden contener ftalatos.
Según Safer Chemicals, Healthy Families, «los ftalatos también se han asociado con la obesidad, la reducción de la fertilidad femenina, el parto prematuro y el bajo peso al nacer, un empeoramiento de los síntomas de alergia y asma, y cambios de comportamiento».
6. Apoya a las empresas en las que confías
¿Te preocupas por la salud de las mujeres, el medio ambiente, el trato humano a los animales? Apoye a las empresas que se preocupan por estos problemas y desean ofrecer los mejores y más seguros productos posibles.
7. ¡Corra la voz!
Únase a la Campaña por Cosméticos Seguros, el Grupo de Trabajo Ambiental y el Fondo de Cáncer de Mama para trabajar con empresas para proporcionar productos más seguros y aprobar leyes que protejan a más mujeres de los productos químicos nocivos.
¿Interesado en aprender más? Echa un vistazo a Cambio de imagen del botiquín .
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